Тел.: +7(915)814-09-51 (WhatsApp)
E-mail:

Russian English
scientificjournal-foto2

Если Вы хотите напечататься в ближайшем номере, не откладывайте отправку заявки. Потратьте одну минуту, заполните и отправьте заявку в Редакцию.

Печатная версия журнала «Вестник науки и образования» выходит ежемесячно (ориентировочно 19 числа, ежемесячно уточняется). Следующая печатная версия журнала выйдет - 19.12.2025 г. Статьи принимаются до 16.12.2025 г.

В электронной официальной версии (Роскомназдор Эл № ФС77-58456) журнала Вы можете опубликовать статью моментально после одобрения её публикации. Как отдельный электронный журнал, журнал выходит 1 раз в месяц. Следующая электронная версия журнала выйдет - 02.12.2025 г. Статьи принимаются до 28.11.2025 г.



Bokieva G.Kh.

Bokieva Gulnoza Khabibullayevna -PhD,

 DEPARTMENT OF MEDICINE,

ALFRAGANUS UNIVERSITY,
TASHKENT, REPUBLIC OF UZBEKISTAN

Abstract: Proper sports training enhances metabolism, strengthens the cardiovascular system, and improves endurance, while excessive load and insufficient recovery lead to overtraining. This study compares morpho-functional disorders and BMI changes in 50 non-athletes, 50 weightlifters, and 57 canoe rowers. Athletes’ anthropometric and physiological indicators were monitored every three months. Results showed that 28% of competing athletes were overtrained, with significant BMI increases: 24 weightlifters and 5 canoeists exceeded normal BMI levels. Among weightlifters, 48% had grade 2–3 overweight; among canoeists, 8.77% had grade 2 overweight. Atherosclerosis was found in 48% of athletes, and latent type 2 diabetes in two cases. Excessive loads without proper recovery pose serious health risks, highlighting the need for medical supervision and

Подробнее...  

 

Бокиева Г.Х.

Бокиева Гулноза Хабибуллаевна — PhD,

кафедра медицины,

Университет Альфраганус,

 г. Ташкент, Республика Узбекистан

Аннотация: в данной статье рассматривается оценка мышечной силы с помощью динамометрии, а также анализ изменений и восстановления силы кисти для определения тренировочной нагрузки и степени утомления. У спортсменов с низким уровнем подготовленности отмечается заметное снижение силы кисти. Характерным признаком утомления является уменьшение силы обеих рук и сокращение межручной асимметрии за счёт относительного увеличения силы менее доминирующей руки.

Ключевые слова: сила, динамометрия, мышца, креатинфосфат, миофибриллярные волокна, креатинфосфат, гликоген.

PHYSIOLOGICAL FOUNDATIONS OF STRENGTH DEVELOPMENT IN ATHLETES

Bokieva G.Kh.

Подробнее...  

Кто на сайте

Сейчас на сайте 818 гостей и нет пользователей

Импакт-фактор

Вконтакте

REGBAN