Филков А.В., Каратеев Ю.Л.
Филков Артём Валерьевич – курсант,
Каратеев Юрий Львович – старший преподаватель;
Военный учебно-научный центр Военно-воздушных сил «Военно-воздушная академия имени профессора Н.Е. Жуковского и Ю.А. Гагарина»,
г. Воронеж
Аннотация: в статье рассматривается, что понимается под качеством жизни применительно к здоровью человека и какую роль в этом играет движение. Выделены основные, наиболее доступные виды физической активности, а также их влияние на организм и самочувствие человека. Проанализированы вопросы, связанные с последствиями недостатка подвижности.
Ключевые слова: физическая активность, качество жизни, здоровье, малоподвижный образ жизни, профилактика заболеваний, движение.
Список литературы / References
- ВОЗ Глобальные рекомендации по физической активности для здоровья. 2010. С. 5-18., С. 19-35.
- Крысанова В.С. Профилактика неинфекционных заболеваний: руководство для практики. 2018. С. 23-37.
- Физическая активность и ее влияние на здоровье человека. – Зельва. – [Электронный ресурс]. URL: https://zelva-crb.by/informatsiya/novosti/724-fizicheskaya-aktivnost-i-ee-vliyanie-na-zdorove-cheloveka?ysclid=lqgpbk8xsp 965533472 (дата обращения: 23.04.2026).
- Последствия малоподвижного образа жизни: официальный сайт. – 2017. – [Электронный ресурс]. URL: https://megion-pnb.ru/info/novosti-i-stati/stati/ 239/?ysclid=lqgpy20hv5554589360 (дата обращения: 23.04.2026).
- Кичигин, А.С. Влияние физической культуры и спорта на жизнь человека / А.С. Кичигин, Ю.Ю. Гилленберг. // Молодой ученый. – 2017. – № 50 (184). С. 356-357.
- Николаев А.А. Двигательная активность и здоровье современного человека: Учебное пособие для преподавателей и студентов высших учебных заведений физической культуры. Смоленск: СГИФК, СГУ. – 2005. – 93 с.
Ссылка для цитирования данной статьи
Тип лицензии на данную статью – CC BY 4.0. Это значит, что Вы можете свободно цитировать данную статью на любом носителе и в любом формате при указании авторства.
Филков А.В., Каратеев Ю.Л. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА КАЧЕСТВО ЖИЗНИ // Вестник науки и образования №5 (172), 2026, C. {см. журнал}.
