Даминев С.И.

Даминев Самир Ильгизович - студент,

направление обучения: управление качеством продукции, процессов и услуг (по отраслям),

отделение СПО института авиации, наземного транспорта и энергетики «Технический колледж»

ФГБОУ ВО «Казанский национальный исследовательский технический университет им. А.Н.Туполева-КАИ»,

г. Казань

Аннотация: в статье объясняется необходимость физического воспитания студентов высших учебных заведений и колледжей. Основной формой данного вида воспитания являются учебные занятия, на которых изучается дисциплина «физическая культура». Студенческий день насыщен внушительными интеллектуальными и эмоциональными перегрузками, обусловлен сидячей рабочей позой и ограничением двигательной активности. Физические упражнения положительно влияют на здоровье, способствуют увеличению умственной работоспособности.  

Ключевые слова: здоровье, студент, утомление, физическое воспитание, физическая культура.

THE IMPORTANCE OF PHYSICAL EDUCATION IN STUDENT EDUCATION

Daminev S.I.

Daminev Samir Ilgizovich - student,

AREA OF STUDY: QUALITY MANAGEMENT OF PRODUCTS, PROCESSES AND SERVICES (BY INDUSTRY), DEPARTMENT OF SECONDARY VOCATIONAL EDUCATION OF THE INSTITUTE OF AVIATION, LAND TRANSPORT AND ENERGY "TECHNICAL COLLEGE" FEDERAL STATE BUDGETARY EDUCATIONAL INSTITUTION OF HIGHER EDUCATION "KAZAN NATIONAL RESEARCH TECHNICAL UNIVERSITY NAMED AFTER. A.N. TUPOLEV-KAI",

KAZAN

Abstract: the article explains the need for physical education of students of higher educational institutions and colleges. The main form of this type of education is training sessions in which the discipline “physical culture” is studied. The student day is filled with impressive intellectual and emotional overload, caused by a sedentary working posture and limited physical activity. Physical exercise has a positive effect on health and helps increase mental performance.

Keywords: health, student, fatigue, physical education, physical culture.

  

Список литературы / References

1. Байжанова С.Р. Роль физической культуры в укреплении здоровья студентов. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://sci-article.ru/stat.php?i=1559303699/ (дата обращения: 17.10.2023).
2. Дэли Э. Пять упражнений, влияющих на мозг. [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.womenshealthmag.com/fitness/how-does-exercise-affect-your-brain/ (дата обращения: 15.10.2023).
3. Жукова С.Д. Лечебная физическая культура как основа занятий физической культурой со студентами с ослабленным здоровьем / С.Д. Жукова, Л.М. Лукьянова // Наука-2020, 2021. № 9 (54). С.5-11.
4. Милантьева Р.Ш.Утомление и усталость. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://rosa.clinic/blog/simptomy/utomlenie-i-ustalost/(дата обращения: 17.10.2023).
5. Соколова А.П. Физическая культура глазами студентов. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://infourok.ru/statya-po-ud-fizicheskaya-kultura-na-temu-fizicheskaya-kultura-glazami-studentov-6554313.html/ (дата обращения: 17.10.2023).
6. Тихонова Н. Тесты на память и внимание у взрослых. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://temiday.ru/testy-na-pamyat-i-vnimanie-u-vzroslyx/ (дата обращения: 15.10.2023).
7. Физическое воспитание студентов в техническом вузе: Учебное пособие/ Под ред. О.Ю. Малозёмова. Екатеринбург: УГЛТУ, Изд-во АМБ, 2015. 464 с.
8. Физическая культура – Википедия. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://ru.wikipedia.org/wiki/Физическая_культура#cite_note-_79ce88314b87cc2-18/ (дата обращения: 15.10.2023).
9. Физическая культура студента: учебник /Под ред. В.И. Ильинича. М.: Гардарики, 2000. 448 с.

Ссылка для цитирования данной статьи

		Тип лицензии на данную статью – CC BY 4.0. Это значит, что Вы можете свободно цитировать данную статью на любом носителе и в любом формате при указании авторства.
Даминев С.И. ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ОБРАЗОВАНИИ СТУДЕНТОВ// Вестник науки и образования №11 (142), 2023 [Электронный ресурс].  Даминев С.И. ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ОБРАЗОВАНИИ СТУДЕНТОВ// Вестник науки и образования № 11 (142), 2023, C. {см. журнал}.

Поделитесь данной статьей, повысьте свой научный статус в социальных сетях

Tweet