ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПУТЕМ ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

Мараджабова С.А.

Мараджабова Сабрина Абдурауфовна – студент,

кафедра физиологии и спортивной медицины,

Ханты-Мансийская государственная медицинская академия,

г. Ханты-Мансийск

Аннотация: развитие методов лечения заболеваний идет параллельно с развитием методов их профилактики. Благодаря определенным упражнениям и комплексам возможно восстановить или ускорить процесс восстановления жизненно важных функции в организме, либо предупредить заболевания путем укрепления иммунитета к ним. Вопрос поддержания здоровья человека является важным на данный момент, именно поэтому мы будем рассматривать его в данной научной работе.

Ключевые слова: физическая культура, здоровье, иммунитет, упражнения, требования.

DISEASE PREVENTION AND HEALTH PROMOTION THROUGH PHYSICAL EDUCATION

Maradzhabova S.A.

Maradzhabova Sabrina Abduraufovna – Student,

DEPARTMENT OF PHYSIOLOGY AND SPORTS MEDICINE

KHANTY-MANSIYSK STATE MEDICAL ACADEMY,

KHANTY-MANSIYSK

Abstract: the development of methods for treating diseases goes hand in hand with the development of methods for their prevention. Thanks to certain exercises and complexes, it is possible to restore or accelerate the process of restoring vital functions in the body, or to prevent diseases by strengthening immunity to them. The issue of maintaining human health is important at the moment, which is why we will consider it in this scientific work.

Keywords: physical culture, health, immunity, exercises, requirements.

Список литературы / References

Попович А.П. Физические упражнения как средство профилактики патологий и заболеваний человека, 2019
Рыжкина Л.А., Чекулаева Л.В. Профилактика и реабилитация заболеваний средствами физической культуры, 2017
Ющук Н.Д., Маев И.В., Гуревич К.Г. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний, 2012

Ссылка для цитирования данной статьи

Тип лицензии на данную статью – CC BY 4.0. Это значит, что Вы можете свободно цитировать данную статью на любом носителе и в любом формате при указании авторства.

Мараджабова С.А. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПУТЕМ ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ// Вестник науки и образования № 5 (136), 2023 [Электронный ресурс].

Мараджабова С.А. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПУТЕМ ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ// Вестник науки и образования № 5 (136), 2023, C. {см. журнал}.