ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА УМСТВЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ СТУДЕНТОВ

Бугаенко Д.Д.

Бугаенко Дарья Дмитриевна – студент,

кафедра физиологии и спортивной медицины,

Ханты-Мансийская государственная медицинская академия, г. Ханты-Мансийск

Аннотация: в процессе обучения в высших учебных заведения (далее – ВУЗы) многие студенты схожи в своём образе жизни: вредные привычки, преимущественно интеллектуальная деятельность, нарушенные режимов сна, отсутствие подвижности. По этим причинам дисциплина «Физическая культура и спорт» (далее – ФкиС), которая является обязательной во многих ВУЗах - компенсатор двигательной активности и решение данной проблемы. Какую роль играет спортивная деятельность в жизни студентов и его воздействие на умственную деятельность - предмет исследования данной научной работы.

Ключевые слова: физическая активность, умственные способности, студенты, головной мозг, физическая культура и спорт.

INFLUENCE OF PHYSICAL ACTIVITY ON THE MENTAL ABILITIES OF STUDENTS

Bugaenko D.D.

Bugaenko Daria Dmitrievna – student,

DEPARTMENT OF PHYSIOLOGY AND SPORTS MEDICINE

KHANTY-MANSIYSK STATE MEDICAL ACADEMY, KHANTY-MANSIYSK

Abstract: in the process of studying at higher educational institutions (hereinafter referred to as HEI), many students are similar in their lifestyle: bad habits, mainly intellectual activity, disturbed sleep patterns, lack of mobility. For these reasons, the discipline "Physical Culture and Sports" (hereinafter - PCS), which is mandatory in many universities, is a compensator for physical activity and a solution to this problem. What role does sports activity play in the life of students and its impact on mental activity is the subject of study of this scientific work.

Keywords: physical activity, mental abilities, students, brain, physical culture and sports.

Список литературы / References

Вейр К. Эффект от упражнений, 2011.
Мухамбет Ж.С., Авсиевич В.Н., Федоров А.И. Влияние физических упражнений на умственную работоспособность студентов, 2019.
Романова Д.С., Курочкина Н.Е. Взаимосвязь спорта и интеллекта. Как физическая активность влияет на мозговую деятельность, 2018.
Рейти Д. Зажги Себя! Жизнь в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг, 2008.

Ссылка для цитирования данной статьи

Тип лицензии на данную статью – CC BY 4.0. Это значит, что Вы можете свободно цитировать данную статью на любом носителе и в любом формате при указании авторства.

Бугаенко Д.Д. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА УМСТВЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ СТУДЕНТОВ// Вестник науки и образования № 11 (131), 2022 [Электронный ресурс]. URL: https://scientificjournal.ru/images/PDF/2022/130/monitoring-sklonnostej-.pdf

Печатная версия. Бугаенко Д.Д. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА УМСТВЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ СТУДЕНТОВ// Вестник науки и образования № 11 (131), 2022, C. {см. журнал}.