РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ В СОВРЕМЕННОЙ СПОРТИВНОЙ ПРАКТИКЕ

Омонтурдиев О.К.

Email: Omonturdiev685@scientifictext.ru

Омонтурдиев Отабек Курбанович – преподаватель,

кафедра физического воспитания и подвижных игр,

Термезский государственный университет,

г. Термез, Республика Узбекистан

Аннотация: в спортивной практике важно формировать специализированные физические качества, специфичные для выбранного вида спорта с начальной стадии тренировки. Физическое воспитание является важным фактором здоровья и благополучия. Чтобы легче и эффективнее развивать особые физические качества, необходимо создать существующую физическую и функциональную основу. Процесс развития общих и специальных физических качеств у спортсменов должен осуществляться с особой тщательностью, исходя из методических, дидактических принципов.

Ключевые слова: обучение, спорт, нагрузка, тренировка, качества.

THE ROLE OF PHYSICAL TRAINING AND INDIVIDUAL SKILLS IN MODERN SPORTS PRACTICE

Omonturdiev O.K.

Оmоnturdyev Otabek Kurbanovich – Teacher,

DEPARTMENT OF PHYSICAL EDUCATION AND OUTDOOR GAMES,

TERMEZ STATE UNIVERSITY,

TERMEZ, REPUBLIC OF UZBEKISTAN

Abstract: in sports practice, it is important to form specialized physical qualities specific to the chosen sport from the initial stage of training. Physical education is an important factor in health and well-being. In order to more easily and efficiently develop special physical qualities, it is necessary to create an existing physical and functional basis. The process of development of general and special physical qualities in athletes should be carried out with particular care, based on methodological, didactic principles.

Keywords: training, sport, load, training, qualities.

Список литературы / References

Хожаев Ф. Подвижные игры и методы обучения. Учебник. Т, 2016.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для вузов. Ч. I. М., 2004. 177 с.
Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев: Олимпийская литература, 1997. 584 с.
Наенко Н.И. Психическая напряженность. М.: МГУ, 2006. 112 с.

Ссылка для цитирования данной статьи

Тип лицензии на данную статью – CC BY 4.0. Это значит, что Вы можете свободно цитировать данную статью на любом носителе и в любом формате при указании авторства.

Электронная версия. Омонтурдиев О.К. РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ В СОВРЕМЕННОЙ СПОРТИВНОЙ ПРАКТИКЕ // Вестник науки и образования № 7(85), 2020. [Электронныйресурс].URL: http://scientificjournal.ru/images/PDF/2020/85/rol-fizicheskoj-podgotovki.pdf (Дата обращения:ХХ.ХХ.201Х).

Печатная версия. Омонтурдиев О.К. РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ В СОВРЕМЕННОЙ СПОРТИВНОЙ ПРАКТИКЕ // Вестник науки и образования № 7(85), 2020, C. {см. журнал}.

Метки: роль • физической • подготовки • индивидуальных • навыков • современной • спортивной • практике